ΤΡΩΩ ΥΓΙΕΙΝΑ ΜΕΓΑΛΩΝΩ ΣΩΣΤΑ.
Η εποχή μας έχει καταργήσει την εποχικότητα. Στην αγορά βρίσκουμε πια πάντοτε τα πάντα. Ωστόσο δυο δέντρα σε μια αυλή, μια βόλτα στην εξοχή μας θυμίζουν ότι η φύση –όπου της επιτρέπουμε να υπάρχει– συνεχίζει τον κύκλο της.
Ας ρίξουμε μια ματιά στα φρούτα και λαχανικά του Οκτωβρίου.
Λαχανικά και χόρτα: αντίδια, αγγούρια, κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθες, κουνουπίδια, λάχανα, μαρούλια, μάραθος, μελιτζάνες, μπρόκολα, ντομάτες, παντζάρια, πιπεριές, πράσα, ραδίκια, ραπανάκια, σέλινο, σέσκουλα, σπανάκι, φασολάκια.
Φρούτα και καρποί: ακτινίδια, αμύγδαλα, αχλάδια, ακτινίδια, καρύδια, κυδώνια, μήλα, μανταρίνια, ρόδια, σταφύλια.